АФК (адаптивная физическая культура) — это комплекс упражнений и подходов, направленный на моторное развитие (развитие подкорковых структур головного мозга), который учитывает физические, психологические и социальные потребности детей.
Основные функции АФК:
- Коррекционно-педагогическая:
АФК позволяет корректировать нарушения в физическом развитии, занимается обучением движениям и формированию различных навыков.
- Реабилитационная:
Адаптивная физическая культура помогает восстанавливать физическую форму и функциональные возможности детей, которые потеряли их в результате заболеваний или травм.
- Психологическая:
Регулярные занятия АФК способствуют улучшению психологического благополучия, повышению самооценки и уверенности в себе.
Чем отличается адаптивная физкультура от лечебной физкультуры
Адаптивная и лечебная физическая культура — методики по использованию физических упражнений для улучшения здоровья и физической формы. Однако между ними есть различия.
ЛФК – медицинская дисциплина, которая занимается лечением конкретного заболевания посредством комплекса упражнений;
АФК — относят к педагогическим дисциплинам, так как она решает вопросы, связанные не только с физической составляющей, но и с социализацией, а также коммуникацией.
Сенсорная интеграция – это способность нервной системы обрабатывать информацию, поступающую от органов чувств, и превращать её в осмысленное, целенаправленное действие.
Мозг получает сигналы от разных сенсорных систем:
- Зрительная система: обработка информации, получаемой глазами (цвет, форма, движение).
- Слуховая система: обработка звуков (громкость, тон, тембр).
- Обонятельная система: обработка запахов.
- Вкусовая система: обработка вкусов.
- Тактильная система: обработка ощущений от прикосновений (температура, давление, текстура).
- Проприоцептивная система: ощущение положения тела в пространстве и движения отдельных частей тела.
- Вестибулярная система: ощущение равновесия и движения.
Процесс сенсорной интеграции можно разделить на этапы:
Сбор информации с помощью органов чувств.
- Обработка информации — мозг сортирует, анализирует и интегрирует информацию, чтобы создать целостное представление об окружающем мире.
- Реакция на стимулы — мозг генерирует ответ — физическое действие (движение, игра), эмоциональную реакцию (радость, страх) или когнитивное завершение (например, понимание ситуации).
- Адаптация и обучение — в процессе повторного взаимодействия со средой мозг учится адаптироваться.
- Балансирование систем, которые эффективно работают вместе. Например, уравновешивание информации от зрения и вестибулярного аппарата позволяет двигаться без потери равновесия.
Нарушения
Нарушение сенсорной интеграции (сенсорная дисфункция) — это сбой в сложном процессе, при котором нервная система не справляется с организацией непрерывного потока сенсорных сигналов.
Некоторые примеры нарушений:
- Сенсорная гиперчувствительность — избыточная реакция на сенсорные стимулы (например, резкое отстранение от прикосновений, боязнь громких звуков).
- Сенсорная гипочувствительность — сниженная реакция на сенсорные стимулы (например, не замечание боли, нечувствительность к прикосновениям).
- Сенсорная дисфункция — неспособность адекватно обрабатывать и интегрировать сенсорную информацию (например, трудности с координацией движений, проблемы с концентрацией внимания).
Причинами нарушений могут быть:
- генетические;
- перинатальные;
- из-за ограничения сенсорного опыта в раннем детстве;
- сопутствующие состояния (выявленные диагнозы).
Роль сенсорной интеграции в развитии
Правильная сенсорная интеграция необходима для:
- развития двигательных навыков (ходьба, манипулирование предметами, планирование движений, письмо);
- развития когнитивных функций (внимание, память, мышление);
- развития социальных навыков (коммуникация — взаимодействие с другими людьми);
- регуляции эмоционального состояния;
- адаптации к окружающей среде.
Без правильно работающей сенсорной интеграции мир для человека становится хаотичным, непредсказуемым и пугающим, где много непонятных ощущений, мешающих в жизни.Важно знать: ребёнок с нарушением сенсорной интеграции не перерастает ее и нуждается в помощи специалиста.
